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行程核心亮點

🔥 五大靈魂亮點

  1. 布達拉宮探秘|解鎖紅白宮政教密碼

  2. 珠峰腳下夜宿|5200米郵局寄出「地球第三極」信箋

  3. 聖湖幻色奇觀|羊卓雍措七重藍色+納木措聖象天門

  4. 冰川零距震撼|卡若拉冰川300米直面冰瀑

  5. 藏文明深體驗|大昭寺轉經/藏裝旅拍/扎什倫布寺解碼

⛰ 極簡行程軸

拉薩→聖湖冰川→夜宿珠峰→藏北草原→天湖秘境→回歸拉薩
✅ 專業司導越野車全程護航|✅ 8晚高原供氧住宿
✅ 贈高原守護禮包:便攜氧氣+經幡+隆達+藏香

每日行程(行程可個別定制)

備注:出發時間可根據客人的需求安排,領隊司機也會提醒客人每天的行程行車時間,也會建議客人的出發時間,最終由客人決定。酒店接到客人遊玩景點結束後,送至酒店,當天行程用車的時間就結束了。

Day 1     拉薩接機 | 高原適應

住宿:拉薩4鑽供氧酒店(海拔3650米)。

亮點:獻哈達接機,自由探索八廓街。

貼士:首日勿洗澡,減少劇烈運動。

抵達拉薩(海拔3650米),師傅接團乘車前往拉薩市區(距火車站車程約30分鐘左右/距機場車程70KM,約1-1.5小時左右),入住酒店後作高原氣候性息適應。初到高原請仔細閱讀我們的溫馨提示,入住酒店後少運動,當天不要洗澡、洗頭等, 以盡快適應高原氣候環境。

Day 2     拉薩→布達拉宮→大昭寺→八廓街

住宿:拉薩4鑽供氧酒店。

文化體驗:紅白宮探秘、大昭寺轉經、藏裝旅拍。

布達拉宮】: 白宮:是歷代達賴喇嘛的冬宮居所,也是西藏政教合一政權的辦公場所,具有行政和居住功能。白宮頂層的東、西日光殿,是達賴喇嘛的生活起居處、書房、經堂等,同時也有議政、會客等場所。

紅宮:主要是達賴喇嘛的靈塔殿及各類佛堂,是布達拉宮的宗教活動核心場所,供奉著歷代達賴喇嘛的靈塔,其中五世達賴喇嘛的靈塔是第一座,也是最大的一座。

大昭寺】(海拔3650米)始建於吐蕃王朝時期,是最早的佛堂,寺內供奉有文成公主進藏時所帶的釋迦牟尼十二歲等身金像,是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像,在這裡遊客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱;在大昭寺廣場看著虔誠的信徒轉經,這一刻所有的煩惱都將消散。

當您休息好了之後就可以動身去找我們安排的攝影師拍美美的照片啦

Day 3     拉薩→羊卓雍措→卡若拉冰川→日喀則

住宿:日喀則4鑽酒店(海拔4000米)。

亮點:崗巴拉山口俯瞰羊湖,冰川近距離震撼。

特色餐飲:羊湖觀景餐廳西式午餐。

早餐後,從酒店出發前往西藏三大聖湖之一的【羊卓雍措】(海拔4441),途中經過崗巴拉山口,是俯瞰羊卓雍措的絕佳地點。站在山口,可將羊湖的美景盡收眼底,湛藍的湖水與周圍的雪山、藍天相互映襯,宛如一幅美麗的畫卷。

羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區,與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖;羊卓雍措的藍色會隨著照射光線的變化而變化,產生不同的湖水顏色,淺藍、深藍、孔雀藍……湖水總是藍,卻藍得不盡相同;

中午在羊湖觀景餐廳享用西餐後,我們將乘車前往西藏三大大陸型冰川之一【卡若拉冰川】,位於浪卡子縣和江孜縣交界處,海拔約 5500 米。冰川從山頂一直延伸到公路邊,距離公路不到 300 米,巨大的冰川牆體和冰瀑布非常壯觀。下午18點左右到達西藏第二大城市日喀則市辦理入住。

Day 4     日喀則→珠峰大本營→珠峰小鎮

住宿:珠峰小鎮特色民宿(海拔4200米)。

巔峰朝聖:嘉措拉山口遠眺珠峰,夜宿世界之巔腳下。

珠穆朗瑪峰:它位於中國西藏自治區與尼泊爾王國交界處的喜馬拉雅山脈中段,北坡在中國西藏自治區的定日縣境內,南坡在尼泊爾王國境內。“珠穆朗瑪”在藏語中意為“第三神女”,尼泊爾語中意為“天空之神”,西方曾稱之為“埃佛勒斯峰”。

Day 5     珠峰大本營→日喀則

住宿:日喀則4鑽酒店。

獨家玩法:天上西藏郵局寄信、與珠峰界碑合影。

此生必駕:與“上海人民廣場-西藏”里程碑合影,背景是連綿雪山,建議穿衝鋒衣+墨鏡拍公路大片。

珠峰大本營特色玩法!珠峰來信

「在世界海拔最高的郵局(5200米)給自己郵寄一封信

用一張泛著酥油香氣的明信片。以珠峰的雪為墨,以羌塘的風為信使,讓這封蓋著地球第三極郵戳的信箋,穿越8848米的垂直距離,將雪域聖境的氣息投遞到千里之外的家門。」當數月後拆開這封印著世界之巔郵戳的信箋,撲面而來的不只是高原陽光曬過的紙香,更是一整個喜馬拉雅的呼吸。

Day 6     日喀則→扎什倫布寺→藏北草原→當雄

住宿:當雄3鑽富氧酒店(海拔4200米)。

文化亮點:班禪主寺探秘,藏北草原風光攝影。

【扎什倫布寺】格魯派創始人宗喀巴的弟子根敦珠巴(後被追認為一世達賴喇嘛)於1447年創建,初名“崗堅典培”,後更名為“扎什倫布寺”,意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。

- 四世班禪羅桑卻吉堅贊(1600年)主持大規模擴建,奠定了寺廟的宏偉規模。極盛時期擁有3000余間房屋、5000余名僧眾及多處附屬莊園和寺廟。

- 1961年被列為第一批全國重點文物保護單位,2017年晉升為國家5A級旅遊景區。

Day 7      當雄→納木措→聖象天門→當雄

住宿:當雄3鑽富氧酒店。

天湖秘境:納木措扎西半島徒步,聖象天門神話探尋。

聖象天門:因一座形似大象汲水的小山而得名,這座高達500余米的山峰,猶如一頭巨大的象鼻伸向天空,與湖水相映成趣。岩石形成的石象與象鼻之間,彷彿是一個巨大的通往天堂的門。

• 人文景觀與傳說:傳說公元八世紀,蓮花生大師降服了念青唐拉後,把納木措許配給了念青唐拉,在恰多朗卡島舉行結婚典禮,婚禮前一晚,108個神通用一夜功夫修建了石門,形狀似聖象,為念青唐拉神山的過道,人們稱之為聖象天門。此外,聖象天門附近還有寺廟廢墟,布滿修行洞窟,岩壁被炊煙薰黑,野草叢生,與日月星辰和湖水相伴,形成蒼涼而神聖的氛圍。

Day 8      當雄→西藏博物館→八廓街→拉薩

住宿:拉薩4鑽供氧酒店。

歷史之旅:西藏博物館深度了解藏地文化。

西藏博物館:坐落於拉薩市羅布林卡東南角,是西藏第一座具有現代化功能的博物館,這裡可以詳細瞭解西藏的歷史和文化,過去和現在。

Day 9      拉薩送機

住宿:拉薩4鑽供氧酒店。

歷史之旅:西藏博物館深度了解藏地文化。

西藏博物館:坐落於拉薩市羅布林卡東南角,是西藏第一座具有現代化功能的博物館,這裡可以詳細瞭解西藏的歷史和文化,過去和現在。

價目表 

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費用包含

1.用車:含車費,油費,過路費,司機服務費;(接送機統一安排9座商務車)              

2.住宿:全程總共8晚酒店/民宿;  

3.行程所列景點門票及觀光車;

4.全程包含8個早餐,由酒店提供,正餐自理;

5.司機:全程司機兼領隊,負責酒店、門票等行程中的對接服務;

6.導遊:2-5人拉薩市內布宮、大昭寺拼團講解服務,6人或以上拉薩市內獨立導遊;

7.接送:24小時專車接站+送站各1次;

8.溫馨小禮包贈送:哈達接站、經幡、隆達、便攜式氧氣、不限量礦泉水、小零食

(備注:贈送項目不用不退)

費用不含

1、往返機票/車票,建議提前15天以上在網上預定會比較便宜;

2、除早餐外,其他正餐大家AA聚餐或自行品嘗當地美食,一餐飯¥40-50元,豐儉由人。

3、單房差:單房差:全程默認安排2人一間房,如有單人需補單房差。

注意事項

高原旅行注意事项

1.健康提示:抵藏首日避免洗澡,緩步適應海拔;高血壓、心臟病患者不建議參團。

2.文化尊重:寺廟內勿戴帽、勿拍攝佛像;轉經需順時針方向。

3.裝備建議:防曬霜、墨鏡、保暖外套、舒適徒步鞋。

4.應急措施:隨車配備急救包,24小時行程管家支援。

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旅遊地點
成人人數
兒童人數 (身高1.2米以下為兒童)
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